Se hai voglia di qualcosa di diverso per colazione ecco un’idea veloce, sana e assolutamente deliziosa!
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Carote e patate arrosto al rosmarino
Un contorno semplicissimo che piace sempre a tutti.
Sformatini polenta, cipolla e “formaggio” | vegan
La polenta è buona, ma fatta così diventa davvero irresistibile!
Cous cous primaverile al pesto con piselli, asparagi e mandorle
Un piatto fresco, leggero e velocissimo! Ti basteranno una teglia, una ciotola e 20 minuti!
Plumcake morbidissimo limone e yogurt di soia
Uno dei dolci che preferisco per la sua semplicità e il suo gusto fresco.
Brownies proteici | senza zucchero e senza glutine
Quando voglia hai brownies ma vorresti anche qualcosa ricco di fibre, proteine e grassi buoni… ecco la ricetta che fa al caso tuo!
Crêpes di ceci leggere | ricetta base
Queste crêpes sono proteiche, senza glutine, facili e con pochissimi ingredienti.
Snack albicocche, mandorle tostate e cioccolato
Velocissime da preparare, sono l’ideal quando avete voglia di sgranocchiare qualcosa di sano e goloso allo stesso tempo!
Spalmabile sano con okara velocissimo
Un “formaggio” pronto in un paio di minuti per arricchire i vostri panini e non solo!
Pasta panna veg, funghi e tofu affumicato
Un primo che conquisterà tutta la famiglia, onnivori e veg. Sperimentato e confermato!
VeganAesthete 