Un contorno semplicissimo che piace sempre a tutti.
Categoria: Senza glutine
Sformatini polenta, cipolla e “formaggio” | vegan
La polenta è buona, ma fatta così diventa davvero irresistibile!
Mini burger di lenticchie e rapa con salsina alla panna | senza glutine
Un modo sano, colorato e delizioso per mangiare i legumi!
Cous cous primaverile al pesto con piselli, asparagi e mandorle
Un piatto fresco, leggero e velocissimo! Ti basteranno una teglia, una ciotola e 20 minuti!
Crêpes di ceci leggere | ricetta base
Queste crêpes sono proteiche, senza glutine, facili e con pochissimi ingredienti.
Snack albicocche, mandorle tostate e cioccolato
Velocissime da preparare, sono l’ideal quando avete voglia di sgranocchiare qualcosa di sano e goloso allo stesso tempo!
Spalmabile sano con okara velocissimo
Un “formaggio” pronto in un paio di minuti per arricchire i vostri panini e non solo!
Dolcetti proteici cioccolato, fichi secchi e caramello |vegan e senza glutine
Che siano uno spuntino, un post-workout o un dessert… sarà super goloso!
Crocchette di lenticchie rosse
Facilissime da preparare, un modo alternativo per far piacere i legumi a tutti!
Grano saraceno pesto e carciofi
Un primo piatto saporito e originale, povero di glutine e ricco di fibre.
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