Torta 5 strati fichi, arachidi e cioccolato |vegan

Sembra buonissima? Lo è! Ma non dite a nessuno gli ingredienti perché non vi crederanno. Ceci, tofu, datteri… Voi non preoccupatevi: grazie a questi ingredienti segreti il vostro dolce non sarà solo delizioso ma anche ricchissimo di proteine e fibre.

Nice-cream ai frutti di bosco

Una ciotola di frutta con un nice-cream ai frutti di bosco, waffles integrali vegan senza zucchero e olio, ad esempio. Semplice, bilanciato e delizioso.

Cheesecake sana ai fichi

Vegan, senza zucchero, olio, glutine e soia e senza cottura in forno. Sembra impossibile, ma eccola qua. Ed è davvero buonissima! Provare per credere.