Queste crêpes sono proteiche, senza glutine, facili e con pochissimi ingredienti.
Tag: secondi
Seitan al cartoccio con funghi
Un secondo veloce e sfizioso per una giornata fredda.
Seitan facile con i ceci
Ricetta Tempo: 15minuti+60 minuti cottura Livello: facile Ingredienti: 130g ceci 120ml acqua o brodo vegetale2 cucchiai salsa di pomodoro1 cucchiaio concentrato di pomodoro2 cucchiai salsa di soiaMezza cipollaMezzo cucchiaino aglio in polverePaprika e pepe q.b.1 cucchiaino timo1 cucchiaio salsa barbecue200g glutine Procedimento: Frullare tutti gli ingredienti tranne il glutine. Dopo aver ottenuto una crema omogenea,…
Spezzatino di seitan e cavolfiore
Con tante proteine, fibre e senza olio! Ricetta Dosi: 5 persone Tempo: 30 minuti Livello: facile Ingredienti: 1 dose di seitan con i ceci (qui la ricetta)/ circa 500g 1 cavolfiore piccolo Mezza cipolla 1 carota piccola Vino bianco q.b. 1l passato di pomodoro 400ml acqua o brodo vegetale 3 rametti di rosmarino Sale e…
VeganAesthete 